Bemutatkozás

Ki is vagyok?

Ha valaki is lennék,
biztosan énkednék,
Ha mester lennék,
nem kérkednék,
vagy éppen csak elrejteném,
hány tanítót járt végig
ez a személyiség.

De bizony, hogy jó "nekem",
a mester ruháját nem viselem,
így hát csak járni-kelni
egyszerűen csak tud ez lenni
így vagyunk mi.

Nincs forma amelyet őrizne,
nincs kincs mit féltene,
nincs félsz: mit gondolnak?,
nincs megvédendő fondorlat,
csak látogatni jött ez épp.

Csak látogatóban van Az s az Én
csak hagy érezze, mint egyént
mindegy minek tűnik, vagy mi az:
a személyiség úgyis porlad,
ami mégi értékes lenyomat.

Az emberiség van s táncol,
ezt a táncot a csodáló szem ha ábrázol,
nincs külömbség mesteri ruha
vagy egyszerű köntös között ...
ha tudunk róla nem hoborlat,
a választás kényszere nem szólongat,
sem a választás nélküli gondolat,
csupán könnyedén járjuk hálánkat.

 

Mi is a küldetésem?

Miért is vágtam bele ebbe az egészbe? Mi is ebben a küldetés? 

Úgy tűnik szeretném a meditációra inspirálni embertársaimat nem csak a tapasztalataim miatt.
Pl. izgamas lehet a következő is: A Dalai Láma azt mondta, ha ma minden 6 éves gyerek elkezdene meditálni, akkor 1 generáció alatt teljesen megváltozna a világ, egy új világban találnánk magunkat. Ez valóban hiszem, hogy különösebb erőfeszítés nélkül ez lehetséges, csak meditálni kell és az összes többi változás természetesen belőlről indulna el mindenkiben mint egyszerűbb lehetőség.
Ha tehetem, akkor megosztani és másokkal tovább mélyíteni és gyakorolni azt amit megtapasztaltam a szeretet, a jóság, az együttérzés, az alázat teljes jelenléte mellett és én magam is szívesen töltöm el ily módon az időmet... amikor nem kóválygok ez elmém zavaros világaiban.  A kegyelem és a könyörületesség, a teljes biztonság mélyebb megtapasztalásai, kilépni a kicsi énből egyszer -egyszer kitekinteni a világba. Ezzel én is gyakorlhatok veletek és tovább mélyíthetem meggyőződésemet, tanúságot tehetek amellett, amiben hiszek, ami oly mélyen átformált, vagy hozzásegített eme csodálatos dologhoz.

Pető Róbertnek hívnak. Lett pár mondásom, ami élet szemléletemmé formálódott az évek alatt, vagy úgy is mondhatnánk sajátos iránytűk lettek az elme kalandor világában.

- Az elvárás elválaszt.
- Az összehasonlítás elkülönít.
- Az ellenállás beszűkít.
- Az "akarás" fogságba ejt.
- Véleményem vakká tesz.

Kb. ezektől szenvedtem és időnként talán még előjön, de gyorsan fülön csípem és látottá válik a valódibb számonra a gondolatok, mechanikus működések.

Pár frázis:

Bármi megtörténhet és annak az ellenkezője is. Jó hír, hogy Bármikor.
Egy állandó dolog van a világban: a változás, ami folyamatos.

És ezeknek a megéléseknek a mindennapi életben élése szépség lett, amikor innen vagyok.

Miben tudhatok segíteni?
Helyetted én semmit sem tudok megtenni!

Sokoldalú tapasztalatokat megélve nem egy tradíciót, hanem a meditáció hozzád közel álló mélységeit próbálom megmutatni, pontosabban csak felhozni azt, ami egyébként is ott van már benned, én csak remélhetőleg egy véletlen “vagyok” az életedben.

  • Meditációt középpotban tartó jógával
  • Mindfulness tudatosság meditációkkal és gyakorlatokkal
  • Meditációs tisztító gyakorlatokkal (pl. a megbocsátás, téves meggyőződések, öröm vagy szorongás, türelem-düh, alázat,ártalmas cselekedetek, félelem, kedvesség, bizalom,  hit, szeretet-önzés páros...)
  • Éber figyelem fejlesztése meditációban ( iskolásoknak koncentráció fejlesztés)
  • Relaxáció
  • Érzelmek- és a tudatos élet meditációk
  • Szauna relax és meditáció