"Csak kérdezd csöndben!:
hogyan múlassam az életem bölcsen?
ki az ki valóban veled szeretne lenni?
egymagamban hogyan tudok igazán élni?
Ne csináld! Éld!
Tedd azt amiben hiszel most épp!
másnak adott tanácsot magadban éld!
higgy abban, ahogy az élet benned él!"
Csoportos elvonulás igénylés
Általában adomány jelleggel szerveződik. Mindig örömel vesszük ha egy ilyen ötlettel álltok elő. A helyet biztosítjuk egy előre egyezetett időpontban, a szervezésben való részvétel óriási segítség. Keressél bátran, ha ilyen merült fel benned! Szükség esetén a vezetést is vállalom. tel.: 30-218-3519
Egyszemélyes elvonulás segítővel
Amennyiben a város széli erdei faházikó élete engedi, hogy elvonulásban légy nálunk, így erre is van lehetőség segítő társaságában... Gondolom ilyen esetben szeretnél egy kicsit befelé fordulni, csendesebben lenni valahogyan... Szeretnéd hogy körülötted az életet ekkor megszervezze valaki. Legyen mit enni... és ha kell vezetett foglalkozást is kérhetsz bele. tel.: 30-218-3519
Meditációban Eger környékén
Szereted a városi életet de mégis kiszakadni a világ forgatából, és közben Eger szépségeit is megnézni. Hogyan maradj nyugalomban a nyüzsgésben? - ez neked való kísérlet lehet. A itt tartózkodásod csendességét mindfullnes, relaxációs és meditációs elemekkel támogatom a nap során. Városi meditáció keretében a mindennapi hétköznapokba próbáljuk átvinni a nyugalmat és a fesztelenséget. tel.: 30-218-3519
Zarándokban lévőknek
Zaraándoklat több hagyományban is létezik és erre utak is vannak már, mint pl. a Mária-út. Ha a Bükköt, Mátrát járod, és éppen zarándoklatban vagy, 1-1 éjszakára megaludhatsz nagytermünkben, sátorban vagy a jurtában. Ha túrázóként a környékek szentségét szeretnéd bejárni, a kaptárkövek titkait felfedezni, alvási lehetősséget biztosítunk több napra, hogy innen tudd csillagtúráidat elindítani minden reggel...
"Vezetett" zarándok túra Eger környékén
Amennyiben szeretsz túrázni, és nem ismered a környéket, ebben tudok segíteni. A túra során jellemzően csöndben bandukolunk, és időnként, amennyiben nem zavaró, Weöres Sándor: A teljesség felé művéből idézek. Előtte és utána relaxációs / meditációs vagy mindfulness gyakorlattal segítjük az ittlétet. Utazás befelé! A csöndbe, a békébe...
Mit is akarok valójában?
Talán sokszor eljutunk oda életünk során, hogy nem tudjuk merre az előre? Személyes válságunk kérdései lehetnek: Ki vagyok? Hová tartok? Mi értelme az életnek, az én életemnek? Ilyenkor azt mondják nem igazán lehet kigondolni a válaszokat. Azokat meg szokta előzni egy ÓRIÁSI kiüresedés, ami általában szükséges. Ezt az élet, ha nem tesszük meg magunktól, krach formájában kiköveteli. Erre a kiüresedésre invitállak meg egy baráti együttléttel, teázással... persze egyedül is leszel bőven... " akkor látjuk merre, ha nem takarja el a jelen elképzelése"- Gongdo
Tudatos Via Ferráta túrázás
A via ferráta (vasalt utak) turázás egyre népszerűbb Magyarországon is. Sokakat a kikapcsolódás mellett önmaguk meghaladására is inspirálja. Ezen túrák során a tériszony meghaladását és a mozdulatok tudatosságát is gyakoroljuk, miközben egy nem hétköznapi sporttevékenységet végzünk. Tudatosítjuk a bennünk mozgó érzelmeket, és kísérletet teszünk arra, hogy kevésbé azonosulunk vele. Túravezető garantálja a biztonságod.
Kaptárkövek szentsége túrák
A Bükk-alján tulajdonképpen az oltárkövek (más névek kaptárkövek) vidékén vagyunk, ami világ szinten is ritka. Ez egy szentséges szertartásokra használt kőfaragások, amelyeket 1-1 túra és emlékidézés keretében meglátogatunk.
Egyéb meditatív-tudatos túrák
Találsz még más meditációval vagy tudatossággal kapcsolatos túrákat oldalunkon. érdemes szétnézni, milyen túralehetőségeket kínálunk Eger környékén a Bükkben és a Mátrában.