Feltöltés alatt ...
Hmm..., Ne ítélkezz! Ők is meditálnak.
Az egészséges élet koncepciójában az Apple-nél is megjelent a Tudatos üresség (Tudatosság), a pillanat átélésének a fontossága. A Google dogozóinak sem új a meditáció a munka elősegítése érdekében, amit érzelmi intelligenciának is nevezhetünk.
A teljes egészségű élet 4 alap pillére: 1. Mozgás/jóga, 2. Egészséges táplálkozás, 3. Meditáció, tudatos üres percek, 4. Egészséges alvás vagy relaxáció. ( Ez a Apple IPhone egészség programjából származó megközelítés.)